Lösningen på stress!

Viking Bergström
Why zebras don’t get ulcers – Robert M. Sapolsky

En bok som förklara varför vi människor får sjukdomar som diabetes. Att vi inte är gjorda för att leva under konstant stress, ständigt uppkopplade! Zebran stressar också men endast när han springer ifrån lejonet, för övrigt samlar han krafter inför nästa utmaning.

Så var det nog tänkt för oss också från början… Läsvärd!